Offrir un cadeau de bien-être à quelqu’un est un moyen merveilleux de lui faire savoir que vous vous souciez de son bien-être et de son bonheur. Il existe de nombreuses idées cadeaux de bien-être différentes, des plus simples aux plus luxueuses, qui conviendront à tous les budgets et à tous les goûts.
Rien de tel qu’un bain à remous pour se détendre après une longue journée. Les bains à remous offrent de nombreux avantages pour la santé, tels que la réduction du stress, la réduction de la douleur et l’amélioration de la circulation sanguine.
Voici quelques accessoires qui pourraient aller avec cette idée de bain à remous :
Les huiles de bain Kneipp hydratent la peau et diffusent un parfum léger apaisant pour offrir un moment de détente et de relaxation dans le bain.
Boules de bain naturelle et hydratant
Les boules de bains aux huiles essentielles, proposent un panel de parfum (lavande, rose, menthe poivrée, citron, orange douce, citronnelle) qui procurent un effet parfumé de longue durée et apportent des avantages en aromathérapie pour se détendre, se revitaliser et hydrater son corps
Le panier cadeau « Pamper & Nourish » de Nurture by Nature comprend huit produits de soins pour le corps et les cheveux, tels que des gommages, des beurres corporels, des masques, des bombes de bain, des billes et des bougies parfumées, le tout emballé dans un coffret cadeau premium, végétalien et sans cruauté envers les animaux, idéal pour se dorloter ou faire un cadeau à quelqu’un.
Un massage est un excellent moyen de se détendre et de se ressourcer. Vous pouvez offrir une séance de massage à quelqu’un ou lui offrir un massage des accessoires pour une séance de massage personnelle réussie.
Voici quelques accessoires qui pourraient fonctionner avec cette idée cadeau de massage
Mélange d’Huile de Massage Végétale Neutre Bio
Une sélection de 3 huiles végétales, idéale pour le massage d’une peau douce, sans huile essentielle pour utiliser chez le bébé ou la femme enceinte et pour un massage aromatique personnalisé.
Livre : Guide complet sur le massage
Victoria Plum, Nicola Leighton et Fran Johnson sont toutes des aromathérapeutes et des masseuses expérimentées, spécialisées dans la santé mentale et émotionnelle, qui mettent leurs connaissances en aromathérapie et en techniques de massage au service des patients pour les aider à s’épanouir physiquement et émotionnellement.
Les diffuseurs d’huile essentielle sont idéaux pour créer une atmosphère paisible et sereine dans n’importe quelle pièce. Vous pouvez offrir des huiles essentielles pour accompagner le diffuseur pour un cadeau complet.
Diffuseur d’huiles essentielles
L’ensemble comprend un diffuseur d’huiles essentielles de 300ml avec les 8 meilleures huiles essentielles 100% pures, doté de 7 lumières de couleur, de minuterie, de fonction d’arrêt automatique et d’une durabilité de 12 heures en continu, idéal pour nourrir l’air, apaiser l’humeur et pour être utilisé comme un cadeau pour quelqu’un qui veut prendre soin de soi-même.
Les oreillers en mémoire de forme sont conçus pour soutenir votre tête et votre cou pendant votre sommeil, ce qui aide à réduire les douleurs cervicales et à améliorer la qualité de votre sommeil.
Oreiller à Mémoire de Forme 60×60
Cet oreiller en mémoire de forme est conçu pour assurer une position idéale de la tête et résiste aux tassements, avec une enveloppe en 100% coton et un garnissage composé de 60% flocons de mousse polyuréthane à mémoire de forme et 40% polyester en boules aérées pour une fermeté moyenne.
Les lampes de sommeil simulent les cycles de lumière naturelle pour aider à réguler le rythme circadien et améliorer la qualité du sommeil.
Dodow est un métronome lumineux qui permet de réapprendre à s’endormir naturellement, sans prise de médicaments, grâce à des exercices de respiration d’une durée de 8 ou 20 minutes. Elle s’éteint automatiquement et aidant déjà 500 000 personnes souffrant de nuisances sonores, stress, agitation, insomnie chronique, réveils nocturnes, insomnie de grossesse, pour enfant dès 6 ans, etc.
Les produits cosmétiques naturels sont excellents pour prendre soin de sa peau et de son corps, sans utiliser de produits chimiques agressifs.
Coffret DIY Baume Généreux au Karité Visage, Corps & Cheveux
Le kit débutant de baume généreux au karité Bio est 100% naturel et bio, certifié selon le référentiel Cosmos, contient les ingrédients et le matériel nécessaire pour réaliser un baume généreux au karité Bio, les ingrédients 100% naturels et Bio pré-dosés et une fiche recette illustrée pour aider les débutants à suivre pas à pas, conforme au règlement cosmétique et testé dermatologiquement pour convenir à tous les types de peau et toute la famille.
Un livre de recettes de cuisine saine peut aider quelqu’un à adopter une alimentation plus équilibrée et à se sentir mieux dans son corps. Il peut y avoir des recettes végétariennes, végétaliennes, sans gluten, etc.
Livre : Mieux manger sans se ruiner
Mieux manger sans se ruiner est un livre qui propose 150 recettes économiques, simples, rapides et gourmandes, tous les conseils pour bien choisir ses produits, optimiser ses courses, varier son panier et privilégier l’artisanal plutôt que l’industriel, en privilégiant une cuisine familiale, authentique, abordable et accessible à tous, avec des recettes à un coût moyen de 2 € par personne et des produits de saison et des ingrédients indispensables bien choisis.
Les livres audio peuvent être une alternative intéressante pour se détendre après une journée stressante, sans avoir à se concentrer sur la lecture.
Audible est un service digital permettant aux utilisateurs de découvrir, d’acheter, de recevoir et d’écouter des livres audio et qui est conçu pour la mobilité. C’est aussi un abonnement permettant d’accéder aux livres audio plus facilement. Enfin, c’est une équipe passionnée par les textes audio numériques de divertissement qui apportent leurs histoires et leurs idées. Testez-le ou offrez le à quelqu’un en cliquant sur l’image ci-dessous :
Un journal de gratitude est un excellent moyen de se concentrer sur les choses positives de la vie et de cultiver une attitude de gratitude.
Livre : Aujourd’hui sera une Belle Journée
Ce journal de gratitude est conçu pour les adultes et les adolescents pour les aider à semer les graines de gratitude dans leur vie, à cultiver leur joie de vivre, à développer une pensée positive, à améliorer leur confiance en eux et à réduire leur stress en consignant leurs réflexions quotidiennes à travers des citations inspirantes, des éléments de gratitude, des affirmations du jour et des rétrospectives des événements en environ 5 minutes par jour, avec 188 pages de pratique de 180 jours et un guide d’utilisation pour aider à intégrer cet exercice à leur routine quotidienne.
Un carnet de méditation est un excellent outil pour aider à pratiquer la méditation quotidiennement et se reconnecter à soi-même. Il peut y avoir des exercices de respiration, de gratitude, de visualisation, etc.
Livre : Calme – Mon carnet Méditation
Le premier carnet de méditation personnalisable est accompagné par Arnaud Riou, expert en méditation occidentale, et les créations graphiques et poétiques de Marie Bretin pour vous offrir un parcours doux et pas-à-pas vers la découverte d’une méditation accessible à tous, avec des exercices interactifs, des listographies, des coloriages, des écritures et des méditations guidées pour s’approprier un espace personnel, un univers poétique et inspirant, un signet-mantra qui peut être transformé en bracelet pour garder la sérénité à tout moment, pour vivre une expérience de méditation chaque jour.
Les malas sont des bracelets ou des colliers en pierres naturelles, utilisés pour la méditation ou pour porter sur soi des pierres protectrices, cela peut être un cadeau symbolique pour se reconnecter à soi-même.
Ce mala est composé de 108 perles en 6mm d’œil de tigre jaune, d’onyx noir et de 7 pierres de chakras (agate rouge, pierre de soleil, œil de tigre jaune, malachite, aigue-marine, lapis lazuli et améthyste) sur élastique en nylon pour un tour de poignet de 14-17cm, lié au bouddhisme et à l’optimisation des ressources physiques, émotionnelles et spirituelles, symbolisant le bonheur et la prospérité.
Il existe de nombreuses idées cadeaux de bien-être qui peuvent aider quelqu’un à se détendre, à améliorer sa qualité de sommeil, à se sentir bien dans sa peau et à se relaxer. En offrant un cadeau de bien-être, vous donnez à quelqu’un l’occasion de prendre soin de lui-même et de se sentir mieux. N’oubliez pas de personnaliser le cadeau en fonction des besoins et des goûts de la personne à qui vous l’offrez, cela lui rendra le cadeau encore plus spécial.
Vous pouvez également trouver des idées de cadeaux pas chèrs dans notre article Idées cadeaux à moins de 5 euros
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